יתרונות האימון הקבוצתי
24/4/2008
אין ספק שאימון אישי הוא כלי עוצמתי מאוד, ובעל יתרונות רבים. אך נדמה שיתרונותיו של האימון הקבוצתי אינם באים לידי ביטוי במידה מספקת באמצעי המדיה השונים.מסתבר שהאימון הקבוצתי הוא כלי חזק מאוד, ובעל השפעה מרחיקת לכת, לא פחות מהאימון האישי. לעתים, לאימון הקבוצתי יש יתרונות העולים על האימון האישי.
במהלך האימון האישי, המשתתפים חווים את ההתפתחות האישית והצמיחה האישית בחברותא. הם גם עדים לשינויים ולהתפתחות האישית של חבריהם לקבוצה. תהליכים אלה מדרבנים אותם לייצר יותר שינויים אישיים רבים יותר, מהירים יותר וומהנים יותר. חוויות אלה נשארות בזיכרון לאורך זמן רב יותר.
כמו כן, הדינמיקה בתהליך האימון הקבוצתי יוצרת פתיחות רבה בין המשתתפים, ועוזרת להשיל את הקליפות בקלות יותר.
כל המוזכר לעי"ל יוצר מוטיבציה רבה להבנת עצמנו בעומקים שלא חשבנו עליהם קודם.
לעתים עומקים אלה באים לידי ביטוי בהתנגדויות אוטומטיות שיש לנו מסיבות רבות, ושמות לנו מראה על מה כדאי לנו לעבוד.
כמובן שכל עבודה אישית, קטנה כגדולה, היא לא מובנת מאליה. היא משמעותית, ומשפיעה לטובה על הרגשות שלנו, על ההתנהגויות שלנו, על התקשורת שלנו עם עצמנו ועל התקשורת שלנו עם אחרים.
וזה עוזר לנו לחיות עם עצמנו ועם אחרים בשלוה, בשלום פנימי, בסיפוק ובאושר.
יתרונות אלה מתווספים ליתרון נוסף שהוא יצירת חברויות חדשות והגדלת מעגל ההכרויות בתחומים שונים, כגון קשרים חברתיים ועסקיים.
לדוגמא, אחת המשתתפות חיפשה דירה באזור מסוים. משתתפת אחרת הכירה מישהו באותו אזור שרצה למכור את דירתו. החיבור ביניהם היה מיידי.
דוגמא נוספת: אחת המשתתפות היתה גרושה. משתתפת אחרת סיפרה שהיא מכירה מישהו פנוי ושהיא תשמח להכיר ביניהם.
מסקנה: לקבוצה יש הרבה כוח, והרבה יתרונות.
תוכלו לבחור להרשם לסדנאות העצמה והתפתחות שאנו מציעים: סדנאות שליטה בכעסים והתפרצויות זעם,
סדנא לביטחון עצמי
סדנא לשיפור הזוגיות,
קורס NLP Practitioner
כל זה, בנוסף לאימון אישי עוצמתי (למי שמעדיף תהליך אישי/פרטני)
בחזרה למאמרים
image courtesy of Imagerymajestick by FreeDigitalPhotos.net
